面對家人 中年夾心族悶啊！

文�江映瑤

過完一個年，已屆中年的朋友們一見面，聊的卻都是這個忙碌假期中的無奈。

先說花費吧！紅包、往返拜年的交通費、相聚時的餐費、見面時的伴手禮花費、新年置裝費，中年人必須負責包含父母、自己的伴侶、以及下一代子女們的全部花費，雖然和家人相聚很快樂，但是年終獎金恐怕也不夠分配呢！

再說時間與體力吧！好不容易放了個年假，如果要趁機會補個好眠，對家人實在也交待不過去，於是又得計畫出遊，聯絡、排隊、交通往返，又是一番精神與金錢的耗費！如果付出這許多，得到的是全家和樂的愉快回憶也就罷了，但偏偏大部分家庭都並非如此。

人說「家家有本難念的經」，每個家庭成員其實都各有優缺點，同時也有著不足為外人道的糾葛和抱怨，因此在過年期間難以避免的相處之下，多少會產生摩擦。如果情節輕微，摩擦能即時排解，處理完善也差不多過完了年假，又得投入繁忙的職場；假使摩擦擴大，彼此種下了心結，恐怕還得撥出時間去專程解決。

哎！看到這裡，相信有不少人都會心有戚戚焉地苦笑吧？但是家人是命定的血緣，這些人際關係可不像工作一樣，可以不高興就辭掉。既然相處無可避免，而家人的缺點也不見得能如你所願改進，該如何調適自己，才能夠盡量避免或淡化紛爭呢？試試以下幾個方法，說不定會發現家人不再那麼難以忍受。

＜Check it out 1＞當家人不知感恩時……

「多做多錯」是許多人的抱怨，例如作主幫家人去訂外賣的年夜飯，不僅要聯絡、詢問、徵求家人同意，到時還得負責去拿菜，搞不好誰作主的，誰就得付錢呢！等到菜一上桌，各方的批評又來了：「這樣的價位，當初還不如去訂另一家……」或是「拜託！這樣也叫佛跳牆啊？料這麼少，佛跳腳還差不多！」但是回想當初，提到訂菜大家就推來推去，因為實在很麻煩，根本沒人願意碰。

又例如眼見過年了，好心幫家中添購一套餐桌椅，肯定又是樣式不盡如人意，掏了腰包還被嫌太浪費。總之，事情一定得有人做，做的人卻又註定被批評，因此難免會氣呼呼，忍不住大罵家人不知感恩。

換個角度思考：自己有能力照顧家人，實在是種福份，而高齡父母仍有健壯的體能來批評自己，也是另一種福份。別人的家庭，也許只為了如何活下去而煩惱，哪來嫌棄的餘地？

其實話又說回來，家人嘴上的叨念，不見得代表心裡不知感恩，日後提起時，還是會成為長久的回憶。尤其當老人家向外人或親戚抱怨不喜歡你送的東西，也許正是一種以你為傲的炫耀呢！

＜Check it out 2＞當習慣難以忍受……

無論是上一代的父母、同輩的兄弟姐妹、或者下一代的子女，在生活習慣上一定和你有所不同，甚至有些讓你難以忍受的方式，例如老人家總是有許多壞掉的東西捨不得丟，將家裡堆得像垃圾回收場也屢勸不聽；兄弟姐妹教育小孩的方式很令人爭議，但是你一開口建議就會惹事上身；子女的衛生習慣不好，但只要數落幾句，小孩不僅不改，還會不耐煩地快閃，一心希望你繼續忙碌到沒時間理他。

換個角度思考：遇到這些無力改變的事實，最好能如此自我調適──父母既然固執，反正也影響不了什麼，就別再責怪他們好了！有空時多去幫忙整理環境，只要整齊清潔些就好。

至於手足對子女的教育問題，最好還是別插手，畢竟那不是你的人生，忍一忍那張快嘴吧！如果有空閒，不如把時間放在自己的親子相處，「蘸醬油」式看不慣就罵幾句，完全解決不了問題，只有協助孩子找到問題核心，才不會讓孩子學會躲著你或應付你。

＜Check it out 3＞當心中感到不公平……

父母對子女的不公平對待，永遠都是個影響深遠的問題，但只要是凡人，誰沒有好惡私心呢？如果父母稱讚其他手足，那就該慶幸能者多勞吧！表示你可以喘口氣，只要努力求進步，而不必承受冠軍的壓力。

換個角度思考：藉此提醒自己，對子女可別表現出明顯的偏心！可以由你開始做起，主持你所渴望的公平。